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Docteur Jean-Pierre Toubol
Cabinet de dentisterie esthétique .et fonctionnelle
Occlusodontie
3 Avenue du Président Wilson
75016 Paris - Tél. 01 40 15 63 44
Cabinet de dentisterie esthétique du Docteur Toubol
   
Cabinet de dentisterie esthétique et fonctionnelle
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Hygiène bucco-dantaire

Il est un constat affligeant qui montre le pauvre degré d’éducation sanitaire des Français en matière d’hygiène bucco-dentaire. Sur 60 millions d’habitants que compte notre pays, il se vendait au mieux 30 millions de brosses à dents par an !! Ce chiffre évolue grâce à la publicité télévisée, mais nous sommes encore loin du compte. Si l’on fait un calcul simple, chaque Français change sa brosse tous les deux ans alors qu’il devrait au mieux la changer tous les deux mois, ce qui ferait vendre plus de 300 millions de brosses à dents par an.

Puisque nous parlons brosses à dents, essayons de définir les qualités essentielles d’une brosse.
Les images montrées trop souvent sur nos écrans de télévision reflètent malheureusement une mauvaise manière de procéder au brossage avec énergie, une mousse de dentifrice à la menthe qui déborde de la bouche et un temps de brossage extrêmement réduit.

Ce brossage énergique est le plus souvent effectué avec une brosse dure et parfois avec des poils naturels. Tout cela est contre-productif. Un brossage énergique avec des brosses dures peut blesser la gencive et altérer l’émail de certaines dents dans des conditions sur lesquelles nous reviendrons plus tard.

Enseignant en Faculté, je disais souvent à mes étudiants : « Ils ouvrent leur bouche et je vois leur niveau d’hygiène «  Cela est si vrai que l’on peut évaluer le niveau d’hygiène d’un individu dès que l’on pénètre son intimité. Il en va de même pour la propreté des pieds qui sont invisibles dans les circonstances habituelles, mais dont les pédicures vous diront que ce n’est pas toujours très plaisant pour eux.

De fait, cela ressort d’une éducation initiale insuffisante et surtout d’un manque de connaissance des bons gestes à effectuer pour maintenir sa bouche en état de propreté normale.
La réflexion habituelle d’un patient à qui je dis qu’il a beaucoup de tartre, c’est : « Oui, mais moi j’en fabrique beaucoup », se dédouanant ainsi de toute culpabilité et nuisant de fait à une véritable prise de conscience bénéfique.

Alors, mon discours est toujours le même : « Le tartre, c’est comme les petits cailloux au fond de la rivière, si on ne les laisse pas s’accumuler ils ne finiront pas par faire un tas ! »
En effet, avant de se constituer en tartre, qui est un agrégat calcaire de la plaque dentaire, cette dernière est molle et le tartre parfaitement éliminable par un brossage efficace.

Il faut aussi savoir que cette calcification, qui rendra la plaque collante et donc qui la transformera en tartre, se fait entre 36 et 48 heures.
Cela signifie donc que si nous brossons correctement nos dents après un détartrage soigneux en passant partout au moins deux fois par jour, nous n’aurons plus jamais besoin de nous faire détartrer.

Quels sont les critères d’un bon brossage ?
La première chose que me demandent mes patients, c’est quel dentifrice employer.
Je vais me faire quelques ennemis, mais cela n’a aucune importance. Les études scientifiques ont montré que 172 secondes de brossage avec dentifrice équivalaient à 180 secondes de brossage sans dentifrice. Je vous laisse le soin de conclure.
Cela ne veut pas dire que tous les dentifrices sont inefficaces ou inutiles, et de surcroît ils agrémentent le brossage par leur effet de fraîcheur. Mais le plus important, ce n’est ni le dentifrice, ni la brosse à dents, mais le temps de brossage et la technique de tenue de la brosse dans la main.

Le temps de brossage
Le temps de brossage habituel de chacun varie de 15 à 45 secondes, parfois une minute ; je vous laisse le soin d’en faire l’expérience sincère avec vous-même.
Pour brosser correctement la totalité des secteurs de la bouche, tant la face externe des dents que la face interne, il faut un minimum de trois minutes qui devront être validées par un sablier ou un minuteur.
C’est un instrument essentiel qui doit se trouver dans votre salle de bains et qui doit servir à toute la famille. Cela peut paraître long et fastidieux, mais c’est à ce prix que vous éliminerez la plaque dans tous les secteurs et que le tartre ne pourra plus se former.

La tenue de la brosse dans la main
Lorsque j’entreprends un détartrage, je surprends mes patients en leur affirmant : vous, vous êtes droitier ou gaucher, selon les cas. Cela parce que les droitiers brossent mieux les secteurs gauches et les gauchers, les secteurs droits.
Pour éviter ces inconvénients, il faut tenir la brosse d’une certaine manière afin de rendre son application sur les dents plus facile.

Quelle est la zone la plus importante du brossage ?
C’est la jonction entre la dent et la gencive encore appelée « collet de la dent ». Cette jonction est particulièrement fragile et elle délimite entre eux le milieu septique et le milieu stérile.
La bouche est un milieu septique colonisé par des microbes dits « saprophytes » qui ne provoquent pas de pathologie. Ces microbes qui sont dans un état d’équilibre constituent ce que l’on appelle « la flore buccale ».
En tout état de cause, ils ne doivent en aucun cas pénétrer le milieu stérile au-delà de la gencive vers le milieu intérieur, ce qui déclencherait une inflammation.

Oui mais quand je les brosse mes gencives saignent !
Et pour cause, c’est qu’elles ne sont pas assez fermes, que la sollicitation du brossage est insuffisante et que dès que le moindre saignement apparaît on s’arrête vite de brosser alors que, bien au contraire, il faut continuer de brosser doucement, mais longtemps. Je rappelle qu’il ne s’agit pas de brosser en se blessant, mais d’agir longtemps avec une brosse souple, électrique de préférence, et que si cela est réalisé régulièrement, les gencives ne saigneront plus du tout au bout de huit à dix jours de ce traitement.

Quel dentifrice utiliser ?
Certes, le dentifrice apporte une fraîcheur, un bien-être et parfois même un apport supplémentaire en fluor ou autres adjuvants qui améliorent la qualité du brossage, mais dans une proportion faible par rapport à l’action mécanique des poils de la brosse qui éliminent la plaque dentaire.
Alors, je leur réponds que, personnellement, j’utilise l’eau comme dentifrice en premier lieu et que, quand celle-ci ressort claire de ma bouche, c’est que je n’ai plus de plaque dentaire. Ensuite, pour la fraîcheur, je termine avec du dentifrice.

Les conséquences d’une hygiène buccale insuffisante :
C’est l’inflammation de la gencive, l’accumulation du tartre, la destruction des tissus environnants de la dent, la mauvaise haleine et à terme la perte des dents.
Les conséquences d’une hygiène buccale insuffisante sont encore plus dramatiques chez les fumeurs. En effet, lorsque la fumée rentre dans la bouche, sa température avoisine les 360°centigrades instantanés.

Cette température génère une inflammation marginale de la gencive et provoque ainsi une dégradation de la barrière entre les deux milieux septique et stérile.
Je dis souvent à mes patients fumeurs qu’ils ont la possibilité de brosser leurs gencives pour diminuer les effets néfastes du tabac, mais que malheureusement ils ne peuvent pas brosser leurs poumons.
Il faut savoir aussi que la fumée aspirée et restituée par le nez passe par les sinus maxillaires et que cela génère une augmentation de volume de la cavité sinusienne aux dépens de son plancher qui supporte les dents du haut.
C’est la raison pour laquelle nous sommes souvent obligés de faire des greffes d’os dans les sinus lorsque les dents ont été perdues et que nous voulons les remplacer par des implants.

En conclusion de ce chapitre, je voudrais dire qu’une hygiène buccale appropriée évite bien des déboires, bien des souffrances et bien des dépenses et que cette éducation primordiale devrait être inculquée dès le plus jeune âge à nos enfants comme un jeu et non comme une punition, à condition que le brossage des adultes soit lui-même exemplaire.

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Soins dentaires

Nous vous invitons à découvrir les différents soins dentaires :
Occlusion dentaire - Blanchiment des dents - Facettes et jaquettes dentaires - Implants dentaires - Couronnes dentaires - Inlays dentaires - Alignement des dents

 

Esthétique dentaire et fonctionnelle
Occlusodontie

A l’attention du Docteur TOUBOL

Ces quelques lignes pour témoigner ma reconnaissance au Dr Toubol pour m’avoir sortie d’une « longue galère médicale »en me prodiguant non seulement des soins appropriés mais également en prenant le temps d’étudier et surtout approfondir mon cas.

En 1985, j’ai commencé à ressentir des vertiges, une désagréable et incessante sensation de tangage très invalidante et une grande fatigue, ce qui m’a amenée à consulter le médecin généraliste qui m’a prescrit des traitements antivertigineux qui ne me soulageaient pas. Ce traitement a été complété par des investigations telles que : IRM, scanner, électromyogramme, examens neurologiques, ophtalmiques, ORL …qui n’ont abouti à aucun résultat.

Je me suis dirigée vers acupuncture, homéo., ostéo., naturopathie … sans oublier la méthode Quertant, les « guérisseurs ».

Cette errance médicale très déstabilisante m’a provoquée de l’anxiété, un état dépressif, une importante perte de poids avec une incessante fatigue tout au long de la journée et donc prescription d’anxiolytiques, antidépresseurs.

Sur les conseils de mon médecin traitant j’ai consulté un vertébrothérapeute qui étudie la posture et qui a diagnostiqué une malocclusion (SADAM) à mon grand étonnement. Il m’a dirigée vers le Dr Toubol à Toulon.Habitant Nice,et mon état s’étant dégradé au point de ne plus conduire, j’ai demandé à voir un dentiste ,si possible,à Nice.Le médecin m’a indiqué qu’il y en avait effectivement un à Nice succeptible de me soigner mais dont il ne connaissait pas la compétence alors que sans hésitation il me conseillait le DR Toubol qui était (1988) un pionnier dans ce domaine et qu’il serait en mesure de régler mon problème.

J’ai décidé de consulter à Nice, renonçant à la visite chez le Dr Toubol à Toulon, ceci simplement dans un souci de commodité.

Et là, j’ai rencontré un dit »professionnel » qui m’a appareillée avec une énorme gouttière non seulement inesthétique mais très inconfortable mais surtout empirant mon état vertigineux. J’ai donc pris RV à Toulon en décembre 1988 chez le DrToubol.

Me voilà arrivée, accompagnée de mon époux puisque toujours et de plus en plus dans l’impossibilité de me déplacer seule.

J’ai rencontré un Monsieur très impressionnant tant par sa stature, son allure,presque sévère dans ses propos me laissant à l’issu de cette visite perplexe et septique car pour moi l’examen de ma posture, mon équilibre ne ressemblait en rien à une classique visite de dentiste.

Et à partir de ce moment, j’ai été prise en main d’une manière énergique (la gouttière faite par le praticien niçois a d’ailleurs, sans aucun commentaire, fini à la poubelle !) et ceci pour une période de plusieurs mois compte tenu de la complexité des soins à savoir : la confection d’une gouttière d’une finesse et d’un confort inespérés et surtout qui m’a rapidement soulagée, suivie du remplacement des prothèses existantes par de nouvelles destinées à rétablir un parfaite occlusion.

Durant ces mois (environ 1 an) les séances étaient très longues et fatiguantes : longues car dans un souci de m’épargner des déplacements (Nice Toulon Aller Retour), le Dr Toubol planifiait des séances sur une journée avec des pauses afin que je puisse me reposer  au cours desquelles son assistante et lui me témoignaient beaucoup d’attentions.

Dans ces moments de découragement que je n’arrivai pas toujours à maîtriser le Docteur m’a soutenue et encouragée à mener à terme ce difficile parcours.

En 1989, je récupérai ma forme physique et surtout le moral et la confiance, je pouvais alors reprendre toutes mes activités tant professionnelles que familiales ainsi que mes loisirs et ma vie sociale.

Ayant vu le Dr Toubol lors d’une émission télévisée, j’ai décidé avec son accord, d’apporter ce témoignage d’une part pour éventuellement « aider » d’autres patients mais surtout pour le remercier de m’avoir permis de sortir d’un état critique et celà non seulement par son professionnalisme,maîtisant à fond sa technique mais également par ses qualités humaines me soutenant à la fois énergiquement mais aussi avec beaucoup de délicatesse dans les moments de découragement.

Alors MERCI…
Mme Danièle PASTOR

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«Un sourire produit beaucoup. Il enrichit ceux qui le reçoivent sans appauvrir celui qui le donne. Personne n’a autant besoin d’un sourire que celui qui ne peut le donner aux autres».

Ce site vous informe des différentes techniques dentaires qui traitent les problèmes esthétiques et fonctionnels de vos dents.
Longtemps la dentisterie s’est consacrée à la réparation des dégâts causés par la carie dentaire et les maladies du parodonte (os et gencives). Aujourd’hui, la dentisterie accède aussi à l'embellissement esthétique du visage et du sourire, grâce à des dents en bonne santé, bien alignées et blanches.


› Bilan bucco-dentaire et soins de vos dents
Entretien de vos dents :
Le brossage est une des clefs de la beauté de vos dents. Pour cela, nous vous expliquons comment garder des gencives impeccables (soins gingivaux) et des dents sans tartre !

Afin de vous soigner en toute sécurité et vous assurer les meilleurs traitements dentaires, un historique détaillé de votre état de santé général et dentaire est nécessaire. Pour cela, nous avons besoin d’informations sur vos traitements médicaux en cours et sur l’état actuel de vos dents.
Surtout, nous faisons tout pour vous éviter des interventions lourdes avec un traitement dentaire préventif et un bon suivi bucco dentaire. Exemple: nous vérifions vos racines, car il est impératif qu’elles soient en bon état pour garantir un traitement d’excellente qualité.

Lorsque votre dentition le nécessite :
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• Pour un alignement parfait, de nouvelles méthodes simples et faciles à réaliser sont possibles grâce à des gouttières transparentes. Elles se portent quelques heures par jour sur une période à déterminer avec votre praticien. (plus d'infos)

Blanchiment des dents
Des résultats naturels étonnants cependant de petites précautions sont à respecter. Et ce , pour ne pas abîmer votre email naturel avant tout traitement . Suivant la qualité de vos dents plusieurs solutions sont possibles. (plus dinfos)

Réhabilitation dentaire (facettes, jaquettes, implants, bridges, couronnes)
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La dentisterie est un métier souvent perçu par les patients avec la peur au ventre. Pourtant, les nouvelles pratiques dentaires sont devenues simples et sans douleur. Il suffit juste de les appliquer avec maîtrise pour que vous soyez tranquille en nous rendant visite. Aujourd’hui, faites vous soigner sans crainte et vous allez sourire en mordant la vie à belles dents.


› Esthétique dentaire et chirurgie esthétique ou médecine esthétique
Aujourd’hui un chirurgien ou un médecin esthétique, en partenariat avec un dentiste esthétique, redessine souvent le sourire dentaire de leur patient(e)s. Comme vous le savez à travers les médias, les techniques appliquées à la beauté ont énormément évolué. Le Botox et autres injections ou les chirurgies du visage ont avancé à grand pas. Cependant, lorsqu’un visage est encore jeune ou retrouve un éclat grâce à ces méthodes, votre sourire joue un rôle essentiel avec votre regard pour parfaire votre beauté.

Ne l’oubliez pas le premier contact se fait par le regard et par le sourire !

› Bonne dentition et douleurs corporelles
Éviter l’usure quotidienne de vos dents passe par la réhabilitation de votre posture mandibulaire. Ainsi vos maux de tête, vos douleurs dorsales, articulaires, auriculaires et même certains vertiges disparaissent. Vous apprendre, par exemple, à ne plus serrer les dents. 80 % des patients serrent les dents sans même s’en rendre compte ce qui est le plus souvent dû au stress et abime considérablement vos dents.
Une bonne esthétique dentaire est souvent associée à une réorganisation des dents postérieures qui assurent une fonction protectrice des dents antérieures.  Ainsi  on établit une mastication efficace et non traumatique pour les dents antérieures.

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